部分やせ

太ももダイエットは短期間で効果がある？ 「太い太ももが恥ずかしくて水着が着られない」「海やプールに誘われても遊びに行けない」と言う悩みは、本当に切ないですね。もし、太ももが太いことが行動を制限してしまっているなら、それはとてももったいないこ...

太ももだけが太ってしまう原因はさまざま 体全体は太っていなくて、腕などは痩せているくらいなのに太ももや下半身だけがどうしても痩せないと言う人がいます。太ももだけが太ってしまう原因にはさまざまなものがあります。太ももが太くなる原因は主に、以下...

「ルナパルテ」とは？ 「ルナパルテ」は太ももの厚い皮膚に浸透しやすいように開発された、ホットマッサージジェルです。部分痩せにはマッサージが効果的です。しかし一般的なマッサージ用のジェルやクリームは、お腹など皮膚が薄い部位をターゲットに開発さ...

「ルナパルテ」は太もも用に開発されたマッサージジェル 「ルナパルテ」は太もも用ホットマッサージジェルです。温感ジェルは太ももには効果がないと思っている人は、お腹や二の腕用のジェルを使っていませんでしたか？太ももは皮膚が厚めなため、お腹など皮...

おしゃれをしても何となく野暮ったいのは太ももが太いせいかも？ ショップでマネキンが着ているのを見たときは素敵なドレスだったのに、試着してみたら何となく野暮ったく感じた経験はありませんか？それはもしかしたら、太過ぎる太ももが原因かもしれません...

なかなか痩せないぷよぷよお腹に悩んでいませんか？ お腹の脂肪はなかなか痩せにくいですよね。 そんなしつこいお腹の脂肪を減らすのにプールが効果的なのを知っていますか？ プールはとても効果的な有酸素運動です。 水の中で動くことでウォーキングなど...

縄跳びのすすめ 脚が太くてスカートが似合わない、ウエストは丁度いいのにジーパンの脚部分だけパンパンになる。 そんな悩みを持つ女性って実はとても多いですよね。 そんな脚の太さに悩む人に効果的でおすすめのダイエットが縄跳びです。 縄跳びって小さ...

脂肪肝とは？ どうして脂肪肝になるの？ わたしたちがご飯を食べることで摂取した脂肪はどこに行くかと言いますと、小腸で脂肪酸に分解された後肝臓へと送られます。 そこでもし、糖質や脂質を摂りすぎてしまうと肝臓に送られる脂肪酸は増えるわけですが、...

なぜ女性は太ももが太くなりやすい？ 筋肉がつきにくい 女性は女性ホルモンの影響から筋肉がつきやすい体質にありますので足に脂肪がつきやすく、結果足が太くなる傾向にあります。 逆に筋肉をつけすぎるとモリモリになるので足が太く見える可能性がありま...

ローカーボダイエットの始め方 まずは主食を減らすことから始めよう 炭水化物を短時間でたっぷり摂ってしまうと、血糖値があがることからインシュリンというホルモンが増加し、脂肪を溜め込んでしまう為体重が増える傾向にあります。 ＝（イコール）糖質の...