鼻ニキビが痛い時はどうすれば良いの？
白ニキビや黒ニキビの状態ならば皮脂が毛穴の中に詰まっているに過ぎないので、痛みやかゆみが引き起こされることはありません。
しかし、鼻ニキビが痛いという状態になったら炎症を起こしている可能性が高いため、早めに適切な対処を行う必要があります。
「鼻にプチっと形成されているニキビを触っただけで痛い」という状態は危険で、下記のような対策を練りましょう。
- 抗炎症作用のある成分が含まれたオロナインを患部へと塗布する
- テラコートリルなどピンポイントで塗布できる塗り薬を使う
- 痛みが引かない時は皮膚科を受診して医師の診察を受ける
放置していても痛みが自然と引くケースは少ないですし、頻繁に鼻を触っているとニキビが悪化する原因になるので注意しなければなりません。
そのため、軟膏を中心とする塗り薬に頼るのが一番で、どの医薬品が自分の肌質に合っているのか分からないのならば皮膚科を受診するべきです。
また、肌に優しい植物成分が含まれた洗顔料を使用し、皮脂や汚れを適度に取り除いて肌の状態を整えるスキンケアも必要となります。
新しい鼻ニキビの発生を食い止める予防にも繋がるので、当サイトでご紹介しているルナメアACがおすすめです。
痛みを直接的に取り除けるわけではありませんが、毛穴の詰まりを除去したり肌へと有効成分を届けたりと独自のアプローチが可能なので一度ルナメアACを使ってみてください。
さて、鼻ニキビが痛い時でも直ぐに治療薬を使わなければならないわけではありません。
確かに、抗炎症作用で鎮静化するテラコートリルや、皮膚科でも処方されることのあるデフェリンゲルは炎症や化膿を起こした鼻ニキビにも効き目があります。
しかし、あくまでも炎症を抑えるだけに過ぎませんし、新しい鼻ニキビの発生を食い止められるわけではないのです。
今以上に吹き出物が広範囲に渡って形成されれば更に痛みは激しくなるため、予防のためにもバランスの取れた食生活を送ったり適度に運動したりという対策をしてみましょう。
ビタミンB2：肌の新陳代謝を助ける
ビタミンB6：分泌される皮脂をコントロールする
ビタミンC：肌の老化を引き起こす活性酸素を除去する
上記のような栄養素が鼻ニキビの予防や対策として欠かせないので、緑黄色野菜や果物を中心とした食生活が適しています。
運動して汗を流すのも体外へと老廃物を排出するデトックス作用に繋がるため、ウォーキングやジョギングを取り入れて身体の内側から綺麗になれるように心掛けてみてください。
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