ケトジェニックダイエット

ケトジェニックダイエットとは？究極の糖質制限ダイエット！ケトジェニックダイエットとは、数多くある糖質制限の中でも特に飛び抜けて炭水化物（糖質）を制限するべきダイエットの一つであります。ただし、ケトジェニックダイエットは細かいカロリー制限や食...

ケトジェニックダイエットとは？美味しく食べてアンチエイジングにも！現在”機能性医学”という新しい医療が注目を浴びていることはご存知ですか？例えば生活習慣病でしたり、うつ病、むくみや冷え性まで病院で処方されるお薬無しで食事療法や生活スタイルを...

ケトジェニックダイエットとは？肉好き女子にもってこいの低糖質制限ダイエット。ケトジェニックダイエットという名前を「初めて聞く！」、もしくは「なんだか難しそうな名前」という方も多いと思いますが、超シンプルに説明しますと糖質制限ダイエットの事で...