にきびの体験談

にきびの体験談

長年の顔ニキビを解決した体験談~睡眠・ストレス編~

顔ニキビができる原因はさまざまです。「化粧品が合っていない」「お肌のお手入れの仕方が間違っている」「ビタミン不足」など色々な原因がありますが、顔ニキビがしつこくくり返す場合は生活習慣に原因がある可能性があります。 ですが子供から大人まで忙し...
にきびの体験談

長年の顔ニキビを解決した体験談~腸内環境編~

私は現在40代です。10歳で顔ニキビに悩まされ始めてから、20年以上もニキビと戦ってきました。その中で、ニキビ肌の改善についていくつかわかったことがあります。 今回は腸内環境の観点から、ニキビ肌のお悩み解決のための体験談を交えたコラムを書き...
にきびの体験談

メイクと食生活改善で眉間、あご、鼻、おでこにきびがすぐ出来る私は対処しました

顔にきびができる原因と種類 顔にきびができやすい肌質のようで、20代の頃からずっと悩まされていました。 生活や仕事などでストレスがたまったり、忙しくて外食が続いたりすると、すぐ顔にきびが現れます。 できる場所は、あごや鼻、おでこなどの広い場...
にきびの体験談

長年の顔ニキビを解決した体験談~潤い不足編~

顔ニキビができ始めた頃のお話 初めてのニキビは小学生の頃 現在40代の筆者に初めてニキビができたのは、10歳の頃です。赤く腫れて目立つタイプのニキビができました。小学4年生ですから周りの子はみんな、まだスベスベの子供の肌です。私は背が伸びる...
にきびの体験談

にきびの失敗談 不健康な生活で最後は皮膚科へ行くことに…

にきびができたきっかけ にきびは思春期のものだという思い込みがありましたが、大人になっても顔にきび中心にあちこちにできて、長い間悩んでいました。 最初に顔にきびに気が付いたのは、20代の半ばごろです。そのころ、社会人になってしばらく経ち、転...
スポンサーリンク