腸内細菌ダイエット

腸内フローラは腸内細菌のかたまり人間の腸には100種類以上、約100兆個の細菌が住み着いています。特に小腸の終わりの回腸から大腸にかけては、これらの細菌が種類ごとにかたまりになって腸壁に棲息しています。この腸内細菌のかたまりを、腸内フローラ...

ダイエットにも注目される腸内細菌私たちの身体の中の最も長い器官である腸の内部には、腸内細菌という小さな細菌が棲んでおり、さまざまな種類の細菌が集まって、増殖を繰り返しています。その数はおよそ、数百種類、100兆個にのぼるといわれています10...