5秒片足上げダイエット 今でしょ講座で臓器別ダイエット特集!らっきょうスムージーやゾンビ座りが話題に… 林修の今でしょ!講座で臓器別ダイエットが特集されていました。 その中でも らっきょうスムージー くびれを作るゾンビ座り 5秒片足上げ が大変印象に残っていました。 特にらっきょうスムージーという発想は正直すごいな、と。 そんな臓器別ダイエッ... 2016.06.22 5秒片足上げダイエットらっきょうスムージーダイエットゾンビ座りダイエットダイエット