思い込み忍者ダイエット

ダイエット

思い込み忍者ダイエットとは?その方法と効果のほどは…

思い込み忍者ダイエットとは… 思い込み忍者ダイエットとは、自分が忍者になったと思い込み、「私は忍者だからラーメンは食べない」「私は忍者だからジュースは飲まない、忍者はお茶を飲む」といった風に忍者になりきることで粗食になり、カロリーを抑...
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